Natur-Zeit     ...     Wald-Zeit

So., 17.11.2019     So., 01.12.2019     So., 15.12.2019

10.30 Uhr   -   ca. 13.30 Uhr

Natur - Bewegung - Achtsamkeit - Entwicklung    im Lüneburger Ilmenautal

Immer mehr Menschen zieht es in die Natur. Sie spüren, dass sie hier besser mit sich selbst in Kontakt kommen.

 

Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die stadtnahe vielfältige Wasser-, Wald- und Wiesenlandschaft im Lüneburger Ilmenau-Tal. Besonderes Augenmerk richten wir auf den Wald. Er wird immer wichtiger für die Menschheit und wirkt gesundheitsfördernd, "Waldbaden" ist in aller Munde.

 

Atmen - sich bewegen - Natur und Jahreszeit genießen - achtsam sein - den Wald wahrnehmen - von sich erzählen - still sein ... bei sich im Körper und in der Natur ankommen.

Natur-Zeit findet bei jedem Wetter statt. Begrenzte Gruppengröße: 6 - 10 Personen. Erwartet wird die Bereitschaft, sich auf Stille, Übungen und die Gruppe einzulassen - bitte keine handys  benutzen.

 

Erforderlich sind Kondition für ca. 6 km, Wanderschuhe (auch für unwegsames bergiges Gelände), wetterfeste Kleidung und eine Sitzunterlage mit der Bereitschaft sich auf den Boden zu setzen. Wir wollen achtsam unterwegs sein - bitte keine Wanderstöcke oder Walkingstöcke benutzen !

 

Start: 10.30 Uhr am Parkplatz vor dem MTV-Vereinsheim (Vitallissimo) in Lüneburg, Uelzener Straße 90, Rückkehr ca. 13.30 Uhr

 

Eine Anmeldung ist bis zum Donnerstag vorher erforderlich - am besten telefonisch.

 

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Veranwortung und Gefahr !


Download
Natur-Zeit im Magazin "Was zählt" (Beilage der Lüneburger Landeszeitung).
Redakteur Laurin Berger begleitete uns auf einer Natur-Zeit und arbeitete seine Erfahrungen mit
einigen Geh-Leicht-Fotos in die 6. Ausgabe des Magazins ein (Februar 2018 "Wir bleiben in Verbindung"). Hier kannst Du Dir ein Exemplar zum Lesen herunterladen.
Was_zaehlt_1801.pdf
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